Ga naar de hoofdinhoud

Cursussen, trainingen en praktische ondersteuning

Waar kun je terecht?

Opvoeden brengt vaak vragen mee, omdat kinderen steeds groeien en veranderen. In Maassluis, Vlaardingen en Schiedam zijn er veel organisaties en programma’s die ouders en kinderen kunnen helpen. Denk aan advies over opvoeden, vragen over gezondheid of ondersteuning bij de ontwikkeling van je kind. Er is altijd een passende optie voor jou. Op deze pagina vind je alle mogelijkheden, ingedeeld per thema. 

 

content-1

Vragen over opvoeding, opgroeien, gezondheid of verzorging?

Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Rijnmond is er voor ouders, verzorgers, kinderen en jongeren. Heb je vragen over opvoeden, opgroeien, gezondheid of verzorging? Van zwangerschap tot je 18e kun je hier terecht. Geen vraag is te gek!

Bij het CJG kun je terecht voor:

  • Afspraken: Om te onderzoeken hoe het met de gezondheid van je kind gaat. Het CJG volgt de ontwikkeling en biedt vaccinaties uit het Rijksvaccinatieprogramma aan.
  • Online informatie: Betrouwbare artikelen over allerlei onderwerpen, passend bij de levensfase van je kind.  
  • Gratis cursussen en webinars: Praktische tips over opvoeding, ontwikkeling, voeding, slapen en mediagebruik.  
  • Persoonlijk advies: Stel je vragen tijdens een inloopspreekuur bij een CJG-locatie in de buurt of neem contact op via telefoon, WhatsApp of chat. 

 

Website CJG Rijnmond

Overzicht webinars april 2025 0 - 4 jaar

Overzicht webinars april en mei 2025 4 - 12 jaar

Opvoed- ondersteuning

Opvoeden en opgroeien gaat niet altijd vanzelf. Soms heb je als ouder vragen over de opvoerding, en soms zit je als jongere met dingen waar je niet uitkomt. Er zijn verschillende cursussen en programma's die je kunnen helpen.  

  • Opvoeden & Zo (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam) 

Voor ouders van kinderen tussen 4 en 12 jaar. Leer hoe je positief kunt opvoeden, duidelijke regels stelt en goed omgaat met lastig gedrag. Meer informatie

  • Weerbaar opvoeden (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam) 

Voor ouders van pubers. Hoe ga je om met social media, de mening van vrienden, grenzen stellen en toch een goede band houden? Meer informatie 

  • Webinar: Praten met je kind

Het CJG organiseert de webinar Praten met je kind voor ouders met kinderen in de leeftijd tussen 4 en 12 jaar oud. Praten met je kind klinkt zo eenvoudig, maar in de praktijk kan het best lastig zijn. Ouders lopen er weleens tegenaan dat hun kind niet met hen wil praten. Dat kan frustrerend zijn, want je wilt weten wat je kind bezig houdt of je wilt je kind helpen bij problemen. Meer informatie

  • Webinar: Positief opvoeden

Wat kun je doen als je kind niet luistert? Hoe ga je om met brutaal gedrag en driftbuien? Dit webinar geeft je inzicht in een manier van opvoeden waarin je kind een eigen wil en een positief zelfbeeld kan ontwikkelen binnen jouw grenzen. Het webinar van het CJG is voor kinderen met basisschoolkinderen. Meer informatie

  • Home-Start (Schiedam) 

Vind je het fijn als er even iemand met je meedenkt over opvoeden? Bij Home-Start krijg je steun van een ervaren vrijwilliger die naar je luistert en praktische tips geeft. Meer informatie

  • De Oudertelefoon

Soms wil je gewoon even met iemand praten over dingen waar je mee zit. Dit kan anoniem via 085 - 130 46 58 (normaal tarief) of via de chat. Bereikbaar maandag t/m vrijdag, 09.00-15.00 en 20.00-22.00 uur. Meer informatie

  • Moeders Informeren Moeders (MIM) 

Ben je een nieuwe moeder en wil je ervaringen delen? Dit programma biedt bijeenkomsten en persoonlijke gesprekken. Terwijl jij praat tijdens de bijeenkomsten, kan je kind spelen met de kinderen van de andere moeders. Meer informatie 

Media-

opvoeding

  • Webinar: Mediaopvoeding (0-4 jaar) 

Hoe ga je als ouder om met beeldschermen bij jonge kinderen? Wat verstaan we eigenlijk onder media, en wat is een gezonde balans? In dit gratis webinar van CJG Rijnmond krijg je antwoord op al je vragen over mediagebruik bij kinderen van 0 tot 4 jaar.  Meer informatie

  •  Webinar: Mediaopvoeding (4-12 jaar)

In dit gratis webinar van het CJG bespreken we de voor- en nadelen van mediagebruik op de basisschool. We staan stil bij alle vragen die ouders hebben over hun kind en hun mediagebruik. Meer informatie

  • Webinar: Mediaopvoeding (12 jaar en ouder)

In dit gratis webinar van het CJG bespreken we wat de voor- en nadelen van mediagebruik zijn voor jongeren. Hoe ga je over dit onderwerp in gesprek met je puber? Meer informatie

 

Ondersteuning bij taal en leren

Taal is belangrijk voor de ontwikkeling van een kind. Er zijn verschillende programma's die ouders en kinderen helpen bij taalvaardigheid en leren. 

  • Nederlandse taallessen (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam)

Voor ouders die beter Nederlands willen leren om gemakkelijker te communiceren en hun kinderen te ondersteunen. Meer informatie

  • Samen Leren (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam)

Begeleiding aan huis voor ouders met kinderen in groep 1 - 4. Leer hoe je je kind thuis kunt ondersteunen bij school. Meer informatie

  • Lela- en Tanchi-project (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam)

Ondersteuning voor ouders die moeite hebben met de Nederlandse taal of niet weten waar ze hulp kunnen vinden. Meer informatie

  • Peuterconsulent (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam)

Hulp bij het aanmelden voor peuteropvang en ondersteuning bij de taalontwikkeling van je peuter. Meer informatie

  • Voorleesuurtjes in de bibliotheek 

Leuke voorleesmomenten voor jonge kinderen en taalondersteuning voor ouders. Bibliotheek Maassluis en Vlaardingen | Bibliotheek Schiedam

Emoties

  • Webinar: Pittige emoties bij kinderen (basisschool leeftijd)

Ontdek hoe je als ouder kunt omgaan met de pittige emoties van je kind tijdens het gratis webinarvan het CJG voor alle ouders in Rotterdam-Rijnmond. Ontdek de praktische tips. Meer informatie

Weerbaarheid

  • Rots & Water (6 - 9 jaar) 

Kinderen ontdekken op een speelse manier wat ze kunnen. Ze leren zichzelf beter kennen en worden gestimuleerd om zichzelf te zijn. Tijdens de training werken we met positieve of neutrale onderwerpen. De kinderen doen mee in een groep en leren spelenderwijs over hun eigen kracht, grenzen en mogelijkheden. De training helpt om meer zelfvertrouwen te krijgen en beter voor jezelf op te komen. Ook leren kinderen waar hun grenzen liggen en hoe ze daar goed mee om kunnen gaan. Het is een training waarin kinderen hun eigen kracht ontdekken en leren die op een goede manier te gebruiken.

Aanmelden: Je kan je kind aanmelden via de website van Minters. Deelname is gratis.

  • Webinar: Emotionele ontwikkeling (4-12 jaar) 

Wat gebeurt er in het hoofd van je kind? Hoe ga je als ouder om met emoties? Gratis webinar voor ouders in de regio Rotterdam-Rijnmond. Meer informatie 

Talent- ontwikkeling

en sociale vaardigheden

Kinderen en jongeren kunnen hun talenten ontdekken en sociale vaardigheden versterken via deze programma's. 

  • Petje Af-programma (10-14 jaar) (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam)

Ontdek je talenten met inspirerende gastlessen van rolmodellen uit verschillende beroepen. Het helpt om zelfvertrouwen op te bouwen en toekomstperspectieven te verbreden. Meer informatie

  • Huiskamerbijeenkomsten (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam)

Bespreek opvoedvragen in een vertrouwde omgeving met andere ouders en jeugdverpleegkundigen. Meer informatie

  • Join us Vlaardingen voor jongeren tussen de 12 en 25 jaar die zich vaak alleen voelen. Tijdens de bijeenkomsten ontmoet je andere jongeren en zijn er ervaren begeleiders aanwezig die helpen met het maken en behouden van nieuwe vrienden. Join Us is er voor alle jongeren die hun sociale leven een boost willen geven. Om de week op vrijdagavond van 19.00 – 22.00 uur in de Buurtkamer VOP. Meer informatie 

Sport, beweging en mentorschap

Beweging en begeleiding helpen kinderen en jongeren om gezond en zelfverzekerd op te groeien.

Sport- en beweegprogramma’s:

  • E25 Buurtsport (Maassluis) 

Sport- en beweegactiviteiten voor kinderen en jongeren, gericht op het bevorderen van een gezonde levensstijl. Meer informatie

  • Vlaardingen in Beweging (ViB) (Vlaardingen) 

Peuter- en kleuterdans en sport voor basisschoolkinderen. Meer informatie

  • Cool2BFit Programma (Vlaardingen) 

Voor kinderen met overgewicht en hun ouders. Meer informatie

  • Lekker Bezig Schiedam (Schiedam)

Een platform waar alle sport- en beweegprogramma's voor kinderen en jongeren gecentreerd zijn. Ook zijn er ouder- en kindprogramma's waarbij ouders samen met hun kind kunnen deelnemen, wat bijdraagt aan versterking van de ouder-kind-relatie en gezamenlijke fysieke activiteit stimuleert. Daarnaast kunnen de beweegcoaches met jou in gesprek gaan om te kijken wat er bij jou past. Meer informatie

Sport en educatie

Leer discipline en teamwork door sport zoals basketbal, gecombineerd met huiswerkbegeleiding. Meer informatie 

Mentorprogramma’s/jongerencoaches:

  • YETS Basketbal - VO

Onze NJI-erkende preventieve gedragsinterventie richt zich op jongeren (12-16) die risico lopen vast te lopen op school, in hun sociale omgeving of in hun toekomstperspectief. Door sport, coaching en een hecht team bieden we jongeren een positieve en veilige structuur, waarin ze leren omgaan met uitdagingen, verantwoordelijkheid nemen en gezonde keuzes maken. Onze aanpak is gebaseerd op relatie, methode en impact – met coaches als vertrouwde rolmodellen die jongeren ondersteunen, uitdagen en helpen groeien. Zo voorkomen we escalatie en bouwen we aan een sterke basis voor de toekomst. Uitgevoerd samen met scholen in Schiedam en Vlaardingen. https://www.yetsfoundation.nl/basketball/

  • YETS Basketbal - PO

Na het succes in het voortgezet onderwijs van de YETS basketbal interventie bouwen we verder met YETS Basketbal voor groep 6, 7 en 8. Het is een lichtere vorm van de Basketbalbal interventie op het VO. Op drie scholen in Schiedam zijn we gestart met dit programma, waarin basketbal wordt gebruikt om discipline, samenwerking en zelfvertrouwen te versterken. Jongeren krijgen coaching, structuur en rolmodellen die hen voorbereiden op een soepele overgang naar de middelbare school. De komende jaren zullen we de interventie ontwikkelen om meer jongeren te bereiken die gebaat zijn met deze aanpak. 

  • YETS Youth Coaches: Persoonlijke Begeleiding met de YETS Methode

De YETS Youth Coaches brengen onze NJI-erkende aanpak naar een 1-op-1 setting, waar jongeren (10-16) intensieve begeleiding krijgen op school, thuis en in hun sociale leven. Waar traditioneel jongerenwerk vaak reactief is, werken onze Youth Coaches proactief en onvoorwaardelijk beschikbaar – ze staan altijd naast de jongere, niet tegenover hen.

Onze coaches werken in Schiedam en Vlaardingen relationeel, bouwen een secure base op en begeleiden jongeren vanuit vertrouwen, structuur en positieve verwachtingen. De focus ligt op gedragsverandering, het versterken van een pro-sociaal netwerk en het vergroten van zelfredzaamheid. Dit gebeurt niet alleen in gesprekken, maar juist in de praktijk: op school, thuis en in de wijk. Geen kantoorbezoeken, maar échte verbinding in de leefwereld van de jongere. https://www.yetsfoundation.nl/youth-coaches/

  • Minters jongerenwerk en jongerencoaching. Jongerenwerk richt zich op kinderen en jongeren van 8 – 23 jaar die hulp nodig hebben om zich optimaal te ontwikkelen en participeren in de samenleving. Jongerencoaching richt zich op jongeren van 8 tot 23 jaar die zelf een hulpvraag hebben of bij wie door anderen risico’s of redenen tot zorg zijn gesignaleerd. De grootste groep betreft 14- tot 18-jarigen. De hulpvragen hebben betrekking op zelfredzaamheid en deelname aan de samenleving. Het is altijd maatwerk. We kijken wat een jongere nodig heeft. Waar loopt hij of zij tegenaan? Welke vaardigheden kan hij of zij ontwikkelen? Samen zetten we de eerste stappen en bouwen de begeleiding steeds verder af. Meer informatie 

 

  • Gro-up jongerenwerkers

Voor kinderen vanaf 10 jaar die hun talenten willen ontdekken of hulp nodig hebben. Meer informatie

  • Wil jij graag ontdekken wat jouw talenten zijn? Geef je dan op voor het mentorprogramma van Benefits for Kids van Stichting B for You. Een mentor neemt de tijd om samen met jou te onderzoeken waar jij goed in bent, luistert naar jouw verhalen en neemt je mee naar plekken waar je nog nooit geweest bent. Samen maken jullie uitjes en voeren jullie activiteiten uit, zoals een bezoek aan een theatervoorstelling, een sportclub of het programmeren van een game. Zo helpt jouw mentor je om erachter te komen wat je leuk vindt en zoeken jullie samen naar een manier hoe jij je daarin verder kunt ontwikkelen. Voor kinderen van 8 tot 14 jaar. Meer informatie

Seksuele ontwikkeling

en weerbaarheid

    • Girlstalk. In 8 bijeenkomsten gaan meiden met elkaar aan de slag en leren ze om duidelijk te zijn in wat zij wel en niet willen op relationeel seksueel gebied (wensen en grenzen) en om situaties van mogelijk (online) grensoverschrijding een weerbare reactie te geven. Het programma is preventief van aard, maar wordt ook gebruikt om herhaling van ongewenst gedrag te voorkomen, en heeft als doel om de seksuele weerbeerbaarheid van de doelgroep te vergroten. Meer informatie Er is ook boystalk.  
  • Webinar Mijn lijf, jouw lijf (0-12 jaar)

Hoe ontwikkelt een kind zich op seksueel en sociaal gebied? Wat is normaal en hoe reageer je als ouder? Meer informatie 

 

Zelfvertrouwen en assertiviteit

  • Kom op voor jezelf (8-14 jaar)

Een cursus voor kinderen van 8 tot 14 jaar, gericht op het versterken van assertiviteit en zelfvertrouwen. Voor kinderen die last hebben van onzekerheid en wel wat weerbaarder mogen worden. Voor kinderen die geremd of verlegen zijn in gezelschap. In deze training worden door speelse oefeningen de kinderen geleerd om op een goede manier voor zichzelf op te komen en zich sterker te voelen. Ze leren met behulp van helpende gedachten positiever te kijken naar situaties. Ze leren hun grenzen te herkennen, te bewaken en ‘nee’ te zeggen op een passende manier. Aanmelden: www.minters.nl. Deelname is gratis.

  • De Kleine Ambassade (Schiedam)

Organiseert workshops en projecten voor kinderen en jongeren rond thema’s zoals duurzaamheid, burgerschap, en maatschappelijke betrokkenheid. Meer informatie 

Sociale hulp en advies

  • VraagRaak (Maassluis)

Heb je vragen over werk, geld of gezin? VraagRaak biedt advies en ondersteuning bij sociale en persoonlijke problemen, waaronder werk, geldzorgen en gezinssituaties. Meer informatie 

  • Minters (Vlaardingen)
    Biedt advies en ondersteuning voor jonge mantelzorgers en voor ouders bij sociale en persoonlijke problemen, waaronder werk, geldzorgen en gezinssituaties. Hierin geven wij de training Rots & Water mantelzorg volwassenen

 

  • De kindertelefoon Via de Kindertelefoon kun je elke dag gratis en anoniem (zonder dat iemand weet wie je bent) bellen of chatten over onderwerpen die je niet zo snel met iemand uit je eigen omgeving durft te bespreken. Voor kinderen van 8 tot 18 jaar. Meer informatie

Jonge kind

De eerste jaren van een kind zijn belangrijk voor de ontwikkeling van taal, sociale vaardigheden en spel. Sommige kinderen hebben extra ondersteuning nodig om goed voorbereid te zijn op de basisschool. Ouders kunnen hierbij geholpen worden met praktische programma’s en activiteiten. Deze programma’s zijn beschikbaar in Maassluis. Ouders uit Vlaardingen en Schiedam kunnen informeren naar de mogelijkheden.

Het stimuleren van ontwikkeling thuis

Er zijn verschillende programma’s voor ouders en kinderen samen. Wil je graag samen met je kind meedoen met leuke spelactiviteiten, met leeftijdsgenootjes en andere ouders in jouw wijk? Heb je behoefte aan informatie over de voorzieningen in de buurt voor jou en jouw kind?

  • Voorstapje en Instapje 

Voor baby’s en peuters die steun nodig hebben bij ontdekken, spelen en leren. Meer informatie 

  • Opstapje

Voor peuters van 3-4 jaar als voorbereiding op de basisschool. Meer informatie 

  • Doorstapje 

Voor kinderen van 4-6 jaar die extra ondersteuning nodig hebben bij rekenen, taal of sociale vaardigheden. Meer informatie 

Praktische handvatten voor thuis

Met educatieve begeleiding thuis leren ouders hoe ze thuis leuke en leerzame dingen kunnen doen.

  • Spelend leren thuis: Ouders leren hoe ze thuis leuke en leerzame activiteiten kunnen doen. Meer informatie 
  • Buitenstapje: Activiteiten voor ouders en kinderen in de natuur. Meer informatie 

 

De overstap naar school

De stap van thuis naar de basisschool kan groot zijn, vooral als een kind nog basisvaardigheden mist.

  • Activiteiten zoals Opstapje en ouderbijeenkomsten bereiden kinderen en ouders goed voor op school, met aandacht voor taal, tellen en samen spelen. Meer informatie 

Puberteit

  • Omgaan met Pubers (Maassluis, Vlaardingen, Schiedam) 

Voor ouders van kinderen tussen 11 en 16 jaar. Onderwerpen zoals grenzen stellen, communicatie en risicogedrag komen aan bod. Meer informatie

  • Puberchallenge

De puberteit is zowel voor ouders als pubers vaak een uitdaging, een challenge. Het CJG heeft een digitale pubercursus die daarbij ondersteunt. Je kan direct beginnen. Start

  • Webinar: Met je puber in een achtbaan van emoties

In de puberteit maakt je kind een grote ontwikkeling door. Zowel in het brein als in het lichaam verandert er een hoop. De hormonen gieren door het lijf van je kind en dit kan ervoor zorgen dat hij helemaal niks van zichzelf begrijpt. De puberteit is een spannende en ingewikkelde fase. Dit kan ervoor zorgen dat de emoties veel gaan schommelen.

Tijdens dit webinar van het CJG gaan we in hoe je daarmee om kan gaan. Ook gaan we kort in op het verschil tussen een dipje en een depressie. Daarnaast nemen we je mee in hoe je je puber kan begeleiden bij wisselende emoties. Meer informatie

  • Webinars: Puberbrein

In de puberteit verandert er veel op lichamelijk, geestelijk, sociaal en op seksueel gebied. Tijdens dit vernieuwde Webinar nemen we je mee in al deze veranderingen. Aan de hand van de hersenontwikkeling leggen we uit hoe deze veranderingen tot stand komen en hoe je je kind hierin kan ondersteunen. Het Webinar Puberbrein is vernieuwd! In een drieluik nemen we je mee in de ontwikkeling van pubers. Alle webinars zijn afzonderlijk van elkaar te volgen, maar bij elkaar geeft het een compleet beeld van de puberteit.

  • Webinar 1 Puberbrein: Je puber in ontwikkeling. ​​​​​​​
  • Webinar 2 Puberbrein: Je puber en alle uitdagingen.   
  • Webinar 3 Puberbrein. In contact blijven met je puber.

Deze webinar van het CJG is voor ouders met pubers (10 tot 14 jaar). Meedoen is gratis voor inwoners van de regio Rotterdam-Rijnmond. Meer informatie

Jonge mantelzorgers

  • Bikkel lab is voor kinderen van 6 tot 18 jaar. Heb jij een bijzondere vader, moeder, broer of zus? Dan ben je niet de enige; 1 op de 4 kinderen groeit op in een bijzonder gezin. Het kan zijn dat je vaak rekening met diegene houdt, dat je veel meehelpt in huis, of dat je je vaak zorgen maakt. Herken je dat? Dan is Bikkellab iets voor jou! Meer informatie 

Gescheiden ouders

  • Spel- en praatgroep KIES Zijn jouw ouders gescheiden? Dit kan best moeilijk zijn. Misschien ben je verdrietig, omdat je had gedacht dat ze voor altijd bij elkaar zouden blijven. Of voel je je schuldig, terwijl jij er zelf helemaal niets aan kunt doen. Als je deze vervelende gevoelens hebt, is het belangrijk dat je hier niet alleen mee blijft zitten! Wist je dat er bij de organisatie Minters een spel- en praatgroep is voor kinderen van 8 tot en met 12 jaar met gescheiden ouders? Deze heet KIES (Kinderen In Echtscheiding Situatie). Meer informatie

 

Overgang basisschool naar middelbare school

  • De overgang van groep 8 naar de middelbare school kan heel spannend zijn. Vind jij het moeilijk om mee te komen op school? Bijvoorbeeld omdat je moet wennen aan alle veranderingen, je moeite hebt met de taal, je snel bent afgeleid of om een hele andere reden? Dan kan het fijn zijn als er iemand is aan wie je hulp kunt vragen. Je kan hiervoor bij School’sCool om een thuismentor vragen. Deze mentor komt 1 tot 1,5 uur per week thuis langs om samen met jou te werken aan het maken van plannen van je huiswerk. Maar ook als je met andere dingen rondloopt. Samen kijken jullie hoe je weer lekkerder in je vel komt te zitten en/of hoe je je cijfers kunt ophalen. Aanmelden bij School’s Cool kan alleen via een leerkracht of intern begeleider op school. Neem contact op met je leerkracht. Meer informatie
content-1

Meer informatie?

Schiedam

Alle kinderen in Schiedam moeten fijn kunnen opgroeien! Bliep helpt daar graag een handje bij. Hier vind je volop veel ideeën en aanbod voor wat je als kind of jongere nodig kunt hebben. Zit er iets tussen waar jij gebruik van wil maken, dan helpen we je om dat mogelijk te maken. Ook als dat door je thuissituatie misschien lastig lijkt. Bliep is er voor iedereen.

Bliep Platform

Maassluis Een platform van het vrijwilligerssteunpunt, VraagRaak, de gemeente Maassluis en Ervaar Maassluis. Op dit gezamenlijke platform staan allerlei acties en initiatieven, groot en klein, waarmee inwoners elkaar kunnen helpen.

Samen zijn wij Maassluis

Vlaardingen Digitale informatieplek voor ouders met kinderen in Vlaardingen

Opgroeien in Vlaardingen